כפי שאנו בני האדם פיתחנו טכנולוגיות אחרות, כך גם טכנולוגיית החמלה פותחה. 

קורס זה מספק את ה־"איך" ליצירת יותר חיבור, הבנה וחמלה בחיי היומיום שלנו – דרך ליצור עולם שבו נשמח להשאיר את ילדי ילדינו.

 העבודה מאתגרת, לעתים מעמתת, ועם התמדה, תרגול, מיקוד ומסירות, היא עובדת.

עם כמעט 6,000 א·נשים מסביב לעולם בשנה הקודמת, אנחנו הופכים·ות ללא לאוּת את הכישורים של חיי החמלה לזמינים לכל אחד ואחת, ללא קשר להגבלות זמן וכסף.

הקורס מתחיל עם מושגים ותרגילים בסיסיים שעוזרים לנו להבין מה מוליד חמלה ומה חוסם אותה. 

כשהשנה מתקדמת, אנו עובדים·ות עם תרגולים ותהליכים מתקדמים יותר שעוזרים לנו להביא יותר חמלה לתוך חיי היומיום שלנו.

במשך מעל עשור, הקורס הזה הוכח בעקביות כ"משנה חיים", "כיפי" ו"טרנספורמטיבי" (ראו ציטוטים למטה).